Niet lekker in je vel?
Je staat er niet alleen voor.
Of het nu gaat om stress, rouw, burn-out of de zorgen om het dagelijks leven – ik ben er om je te helpen. Met mijn ervaring in counseling, mantelzorg en het omgaan met lastige levensvragen sta ik klaar om samen met jou de weg te vinden naar meer balans en rust.

Wat doe ik?
Ik ben mentaal hulpverlener, met een mooi woord: counselor. De voordelen van counseling zijn dat het je zelfvertrouwen verhoogt en veel symptomen verlicht. Vaak ben je daarna beter in staat om gezonde relaties op te bouwen, krijg je meer zelfinzicht en kun je beter omgaan met grote veranderingen in je leven, zoals een scheiding, verlies of werk gerelateerde stress.
Bereik Je Doelen
Soms weet je even niet welke kant je op moet. Samen kijken we naar wat je wilt bereiken en hoe je daar stap voor stap naartoe kunt werken. We gaan rustig aan de slag, op een manier die bij jou past.
Persoonlijk Gesprek
Iedereen loopt wel eens vast. Of je nu worstelt met werk, relaties of jezelf, ik bied een luisterend oor. Samen ontdekken we wat jij nodig hebt om verder te kunnen.
Rust in je Hoofd
Het leven kan soms overweldigend zijn. We gaan samen kijken hoe je meer rust kunt vinden in je dagelijks leven, zodat je je weer wat lichter voelt.
Persoonlijke Groei
Als je door moeilijke tijden gaat, is het soms lastig om te zien hoe je kunt groeien. Ik help je om sterker uit je uitdagingen te komen, zodat jij je weer meer jezelf voelt.
Wie ben ik?

Mijn naam is Sheron
Ik ben 54 jaar, getrouwd met Marc en wij hebben drie kinderen. Onze eerst twee kinderen zijn geadopteerd en sinds 6 jaar woont onze jongste dochter permanent bij ons. Zij valt onder netwerk pleegzorg.
In ons gezin hebben we heel wat meegemaakt. Ik heb zelf fybromyalgie. Onze zoon is 2x ernstig ziek geweest. Heftige tijden die je niet in de koude kleren gaan zitten. Ik ben bekend met hechtingsproblematiek, pleegzorg, ziekte en mantelzorg. Naast mijn werk ben ik namelijk ook….
Mijn aanpak
Of je nu worstelt met stress, rouw of het vinden van balans in je leven, ik sta voor je klaar. Met mijn achtergrond als counselor help ik je niet alleen vooruit te kijken, maar ook om het verleden een plek te geven. Samen werken we aan een stabiele toekomst waarin jij je sterker voelt.

En nu?
Een coach helpt je met het heden en streeft naar een betere toekomst. Als counselor richt ik me ook op het verzachten van pijn uit het verleden en heden, zodat je sterker vooruit kunt kijken. Ik kan je begeleiden bij het omgaan met burn-out, overspannenheid, rouw, stress, en het vinden van meer stabiliteit.

Start van jouw traject
Mijn traject begint altijd met een gratis intakegesprek van circa een uur. Dit geeft ons de kans om samen te kijken naar jouw hulpvraag en te bepalen of ik je kan helpen, of dat doorverwijzing beter is. Eerlijkheid en wederzijds vertrouwen staan hierbij centraal.

Doel
Mijn doel is om jouw pijn te verzachten en je te ondersteunen bij het opbouwen van een stabiele en positieve toekomst. We werken samen in een traject dat zo kort mogelijk is, maar altijd met oog voor jouw welzijn.

Gerichte Groei
Groei begint met de juiste stappen zetten. Samen bekijken we waar jouw uitdagingen liggen en hoe je deze kunt overwinnen. Door doelgericht te werken aan je persoonlijke groei, help ik je om sterker en zelfverzekerder vooruit te gaan. We werken samen aan een aanpak die bij jou past, zodat je je weer krachtig voelt in je dagelijkse leven.

Waarom zou je de moeilijkste momenten in jouw leven zonder steun moeten doormaken? Ik help je graag.
Wat anderen over mij zeggen.
56 JAAR
“Ik was het spoor even bijster. Sheron heeft mij fijn geholpen. In korte tijd voelde ik mij stukken beter”
42 JAAR
“No nonsense coaching. Persoonlijk en eerlijk. Sheron draaide niet om de hete brei heen. Lekker direct. Ik hou er van”
58 JAAR
“Ik had al een heel traject in een jongeren kliniek gehad. Toen ik daar uit kwam voelde ik mij wat stuurloos. Sheron heeft mij verder geholpen.”
23 JAAR
Mijn Specialisaties
Stress
Iedereen heeft wel eens last van stress, maar soms kan het te veel worden. Ik help je om te ontdekken waar de stress vandaan komt en hoe je die kunt verminderen. We gaan samen aan de slag om meer rust en balans in je leven te brengen, zodat je je weer wat lichter voelt.
Rouw
Rouwen is zwaar en iedereen doet dat op zijn eigen manier. Bij mij krijg je de ruimte om je verhaal te vertellen, om te rouwen op jouw manier en in jouw tempo. Samen kijken we hoe je door deze moeilijke tijd heen kunt komen, zonder dat je jezelf verliest.
Relatietherapie
In elke relatie zijn er momenten dat het even niet zo lekker loopt. Of je nu moeite hebt met communicatie of je elkaar gewoon niet meer begrijpt, ik ben er om jullie te helpen. We werken samen aan het herstellen van vertrouwen en verbinding, zodat jullie weer dichter bij elkaar komen.
“ik sta goed in het leven maar soms wil je even je hart luchten. Geen zweverig gedoe, fijne gesprekken. Dankjewel.”